Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 19,77g | Prot: 63,24g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bango Kecap Manis, Sawi, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tahu, Kecambah. Cena: Ubi Jalar (Manis). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ely Nur Apriyani
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