Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 20,48g | Prot: 87,65g | Carbh: 225,68g.
Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih, Tempe Goreng. Almuerzo: Kerupuk Udang, Sirup, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprit (Kaleng), Tempura Udang. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 9 minutos, Durmiendo - 51 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aris Hendra
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