Diario de Goddess of Rock, 09 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
195,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
3231 kcal Grasa: 175,80g | Prot: 145,52g | Carbh: 262,52g.   Desayuno: Rohesser, Brauner Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Butterkäse, Wiener Würstchen, Butter, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Schwäbische Seele, Brauner Zucker, Latte Macchiato. Cena:  Gurkensalat Joghurt, Gulasch 1, Reis (Gekocht). más...
5730 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Natación (Moderada) - 49 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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