Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 18,91g | Prot: 161,65g | Carbh: 66,96g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein, La Morenita Café Tostado. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Zapallito Verde, Clara de Huevo, La Egipciana Conserva de Lentejas Secas Remojadas. Pasa Bocas / Otros: Clight Jugo Naranja Durazno, Hardcore Whey Protein. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielngarcia
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