Diario de @linePinto2019, 09 feb. 20

Primeira pesagem após entrar no foco de novo!
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
1073 kcal Grasa: 56,83g | Prot: 86,95g | Carbh: 57,16g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Acém Cozido. Cena: Hortifruti Laranja Bahia, Batata Doce, Acém Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Coco, Café. más...
251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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