Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 105,95g | Prot: 60,80g | Carbh: 23,49g.
Desayuno: Брест Литовск Сметана 20%, Кокосовое Масло, Evolution Food Ксантановая Камедь, Cream Nuvo Творог 9%, Яйцо, Organica For All Органическая Кокосовая Мука, Сухие Семена Чиа, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кофе Эспрессо. Almuerzo: Кокосовое Масло, 137 Degrees Миндальное Молоко, Кофе (Эспрессо), Петмол Сливки 33%. Cena: Перекресток Моцарелла, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Слово Мясника Стейк из Шейки, Кокосовое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Помидоры, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AquaIrene
|