Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 143,41g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Remia Fritessaus Halfvol, AH Gesneden Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster Jong Belegen 30+, Philadelphia Bieslook, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Almuerzo: Philadelphia Bieslook, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Plus Krieltjes Mexicaans, Kania Jus met Uitjes, AH Rundergehaktbal, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Broccoli, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original, Whey Perfection Whey Perfection Vanilla, Alpro Soya Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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