Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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161 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 62 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 103,17g | Carbh: 73,93g.
Desayuno: Сырники. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Салат из Свеклы с Чесноком, Перловка Отварная. Cena: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de felelena
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