Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 77,36g | Carbh: 106,09g.
Desayuno: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Чернослив, Чай с Лимоном. Almuerzo: Чай с Лимоном, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп с Фрикадельками, Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая, Крабовый салат. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, EFES Пиво , Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Капустная запеканка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinamark13
|