Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 98,99g | Carbh: 61,71g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Благояр Филе Куриное. Almuerzo: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Valio Молоко 0,05%, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо Куриное, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Iberica Оливковое Масло, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Благояр Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Кубань Колечки на Крылечке, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana.fashion.stylist
|