Diario de *тосик, 09 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
1748 kcal Grasa: 71,25g | Prot: 81,71g | Carbh: 199,77g.   Desayuno: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Телятина, Дубки Грудинка-Дубки, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Barilla Capellini N.1,  Запеканка, Борщ, Белый Хлеб, Гречка. Cena: Горлинка Горчичное Масло, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Помело, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Якобс Кофе Растворимый, Огурецы Сладкого Рассола. más...
1352 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *тосик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.