Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
618 kcal
|
Grasa: 19,56g | Prot: 73,41g | Carbh: 34,79g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сладкий Красный Перец. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Сыр Фета, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Минтай. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhela Kazakova
|