Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 71,59g | Carbh: 19,01g.
Almuerzo: Yellow Sweet Corn , Boiled Egg, Soft Silken Tofu , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) . Cena: Fried Tofu , Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bellasoffa
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