Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2692 kcal
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Grasa: 109,56g | Prot: 133,59g | Carbh: 289,91g.
Desayuno: Nutella Nutella, Honig, Marmelade, Ja! Schmand, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Haferflocken, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Metzger Rindertatar, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Cena: Ben & Jerry's Peanut Butter & Cookies Non-Dairy Ice Cream, Pizza Hut Cheesy Crust. Pasa Bocas / Otros: OceanSea Grönland Garnelen . más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eric_Nico
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