Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 88,15g | Carbh: 213,33g.
Desayuno: Langnese Landhonig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, K-Classic Rohschinken Light, Exquisit Creme Duett mit Karamell & Meersalz, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Gut & Günstig Laugenbrezel, Rügenfisch Heringsfilets in Tomaten-Creme. Cena: Beck's Bier (330ml). Pasa Bocas / Otros: Balisto Korn-Mix. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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