Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 92,53g | Prot: 66,52g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Коммунарка «Президент Эксклюзив» Шоколад Черный Горький без Сахара 85%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Пирожное Лимонное , Здоровое Питание Сливки Соевые, Здоровое Меню Молоко Соевое, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Пятерочка Яблоко Голден. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Петелинка Перепелиное Яйцо, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Перекресток Яйцо Куриное, Здоровое Питание Сливки Соевые, Приготовленная Тыква. Cena: Клементины, Вкусвилл Бразильский Орех , Твердый Сыр Пармезан, Жареные Орехи Смешанные, Коммунарка «Президент Эксклюзив» Шоколад Черный Горький без Сахара 85%, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Здоровое Питание Сливки Соевые, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Ол Лайт Батончик Шоколад Апельсин, ВкусВилл Тушка Цыпленка Охлажденная. más...
|
|
1461 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|