Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 84,83g | Carbh: 117,73g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero, Abacaxi, Sococo Coco Ralado, Leite Integral. Almuerzo: Salada Caesar, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Callebaut Chocolate 70%. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Clara de Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carlynha12
|