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Nikki3506
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07 feb. 20
Diario de Nikki3506, 07 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
51,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2020:
1577 kcal
Grasa: 58,09g | Prot: 67,48g | Carbh: 192,53g.
Desayuno:
Trader Joe's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed).
Almuerzo:
Panera Bread BBQ Chopped Chicken Salad.
Cena:
Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Butter, Meat Loaf, Unsweetened Iced Tea, Green String Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Red Robin Bailey's Irish Cream Shake, Kinnikinnick Foods Kinni-Kritters Animal Cookies, Coffee.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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You are being nice and stady
07 feb. 20 por el miembro:
liv001
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