Diario de isalou123, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
2047 kcal Grasa: 98,92g | Prot: 101,76g | Carbh: 150,43g.   Desayuno: Mangos, Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Fitline Activize. Almuerzo: Sellerie, Möhren, Elstar, Ernest Soulard Barberie Entenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: Twix Twix, Dornfelder, Langnese Cuja Mara Split. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Choco Cookies. más...
1749 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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