Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 111,19g | Prot: 48,08g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Чай, Сироп, Курага, Творог 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский. Almuerzo: Магнит Огурчик Соленый, Сало, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Чай. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ВиКошка1
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