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Wieder Normalzustand nach Infekt
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 70,38g | Carbh: 144,67g.
Desayuno: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kaffee, Äpfel, Banane. Almuerzo: Olivenöl, Lipperland Grünkohl Grob Gehackt, Rosenkohl (Gefroren), Pellkartoffeln, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Pasa Bocas / Otros: Zimt, DM Bio Chiasamen, Aldi Cashewkerne, Globus Beeren-Mix TK, Heidelbeeren, Provamel Sojajoghurt, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Kaffee. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlungu 21
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