Diario de dilekoo, 07 feb. 20

Aşırı gaz şişlik ve ödem ve 2gündür wc çıkamama sonucu :((
42,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
526 kcal Grasa: 17,70g | Prot: 27,13g | Carbh: 64,74g.   Desayuno: Ceviz, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri. Cena: Kepekli Ekmek, Et Döner, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Mango ve Çarkıfelek. más...
42 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana


Comentarios 
Mor turp/ siyah turp diye geçen bir turp çeşidi var. Bulabilirseniz yanına mor havuçla alın bulamazsanız o turbu sade halde de limonla tuketebilirsiniz. 1 tanesinin yarısı bile sindirim ve boşaltım sistemini bu kadar hızlandırıyorsa, 1 tanenin tamamını rendeleyerek tuketince sorununuza faydası olabilir. Tabi onun yanında bol bol su içip, karın bölgesini çalıştıran pilates hareketleri yaparak desteklerseniz daha iyi olur.  
07 feb. 20 por el miembro: mervesvn
Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim deneyeceğim 
07 feb. 20 por el miembro: dilekoo
bol salatalikli yoğurt yiyin yani cacık sizi rahatlatır.ayrica içinde sinameki olan bitki çayından içerseniz anında wc ye çıkarsınız çok geçmiş olsun 
07 feb. 20 por el miembro: hmyratis
Çok sağolun sinameki yok yeşilçay kuşburnu ıhlamur fln içiyorum hem grip için hem sıcak sıvı yumuşatır diye :) 
07 feb. 20 por el miembro: dilekoo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dilekoo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.