Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 91,84g | Carbh: 48,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Американо, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль. Cena: Вино Красное Сухое, Мираторг Салат Зелёный с Тигровыми Креветками. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лакомо Сливки 10%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. más...
|
|
1531 kcal
|
Ejercicio:
Step - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1581304
|