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😊..Ich wünsche allen ein schönes Wochenende, mit oder ohne Arbeit....🙋🏻♀️
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 42,10g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Zitronensaft, Kräutertee, Ingwer, Penny Markt Kaki, Möhren, Rote Beete, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: hareico Wiener, Bratkartoffeln, Olivenöl, Lidl Rote Beete Gekocht, Champignons, Rapsöl, Pellkartoffeln, Netto Heringsröllchen mit Remulade, Kräutertee. Cena: Ja! Wiener Würstchen, Clementinen, Heinz Tomato Ketchup Light, Cocktailtomaten, Ei, Olivenöl, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Getrocknete Aprikosen. más...
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peso estable
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