Diario de Büffetsau, 07 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020

65 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:

1158 kcal

Grasa: 48,06g | Prot: 62,91g | Carbh: 111,66g. Cena: Aldi Thunfisch Sandwich, Putensandwiches mit Aufstrich, Aldi Snack Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ja! Krustenbraten, Harry Roggenmischbrot. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

So jetzt bin ich richtig wach.🙈😒 ich habe diese Nacht und die Betonung liegt auf Nacht eine absolute fressattacke bekommen. 🙈🙈🙈🙈😔😔😔😔 ich weiß nicht warum??? Eigendlich war ich echt satt und trotzdem bin ich aufgestanden und bin an den Kühlschrank gegangen... so eine verdammte sch...

07 feb. 20 por el miembro: Büffetsau

Das wird schon wieder. Einfach weitermachen.

07 feb. 20 por el miembro: Alfinchen

donnerknispel... sehr ärgerlich, aber ☝️ das passiert mal. nächstes mal nimmst du dir ganz bewusst ein warmes Glas Wasser. weiter geht's

07 feb. 20 por el miembro: sternspucke

🙋🏻‍♀️

07 feb. 20 por el miembro: kirchgellersen

Ich hoffe, Du hast nicht vergessen Dir die Zähne wieder zu putzen👀 🦷🦷🦷🦷👀

07 feb. 20 por el miembro: RUNTASTIC A.T.

Was hast Du alles gegessen, weißt Du das noch ❓❓

07 feb. 20 por el miembro: RUNTASTIC A.T.

Ach Mist. Kann mal passieren. Kennen wir alle. Ich fühle mit dir. 😌

07 feb. 20 por el miembro: Frau Satt

Runtastic ja hab ich tatsächlich 🦷👀

07 feb. 20 por el miembro: Büffetsau

Mir hilft.........statt an den Kühlschrank zu gehen ....schnell ins Bad abbiegen .... Mundwasser gurgeln... (dann schmeckt danach nämlich nix mehr) ....und dann ganz schnell wieder ins kuschelige Bett zurück....🍀👍🦋

07 feb. 20 por el miembro: missbutterfly1968

Tja das wäre bestimmt nicht so schlimm Geworden da hast du recht😒🙈

07 feb. 20 por el miembro: Büffetsau


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