Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2008
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1387 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 112,01g | Carbh: 34,90g.
Desayuno: butter, egg (whole), mushrooms, Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Pork bratwurst (cooked), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Coffee (Brewed From Grounds,caffeinated). Almuerzo: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Cena: Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), pictsweet deluxe steamables broccoli florets cauliflower and carrots. Pasa Bocas / Otros: cheese stick. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de taurusborn59
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