Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 60,46g | Carbh: 52,86g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Хлеб, Шампиньоны Тушеные, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Кинза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kikkoman Соус Терияки, Яйцо. Cena: Яичница. Pasa Bocas / Otros: Крепкий Орешек Ассорти Мадагаскар. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|