Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 99,99g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Избенка Йогурт Греческий 4%, Ашан Авокадо Хасс, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Пятерочка Банан, Сладкий Красный Перец, Ашан Филе Куриное Запеченое. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красный Сладкий Перец, Избенка Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог «Домашний» 5%, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|