Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 75,23g | Carbh: 160,63g.
Desayuno: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Арахисовая Паста, Геркулес Каша Овсяная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Almuerzo: Аджика, Жареное Яйцо без Жира, Плов со Свининой, Белый Хлеб. Cena: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Киви. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mnogozhil
|