Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 71,26g | Carbh: 246,73g.
Desayuno: Casa da Cuca Cuca de Sonho de Valsa , Molho Bolonhesa, Pão Francês, Tirol Iogurte de Abacaxi. Almuerzo: Vinho Cabernet Sauvignon, Naturale Barra de Cereal Banana, Aveia e Chocolate, Batata Doce Frita, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana, Nestlé Leite Ninho, Probiótica 100% Pure Whey. Pasa Bocas / Otros: Refresco em Pó, Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Walmart Queijo Mussarela, LAR Steak de Frango, Pão Francês, Melancia, Pitaya. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emerson1308
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