Diario de ana_luisa_, 06 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:
588 kcal Grasa: 13,59g | Prot: 60,40g | Carbh: 52,42g.   Almuerzo: Limão, Bolinha de Queijo, Molho de Soja (Shoyu), Salmão no Forno ou Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Biscoito de Polvilho. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana



     
 

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