Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 71,98g | Carbh: 159,83g.
Desayuno: Avocado, Coles Wholemeal Bread, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Salt. Almuerzo: Devondale Extra Soft Butter, Sweet Potato , Pumpkin , Couscous, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Cena: Westacre Light Shredded Cheese, Light Sour Cream, Avocado, Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Old El Paso Refried Beans, SunRice Brown Rice Chips. Pasa Bocas / Otros: Chobani Strawberry Banana Yoghurt , Gala Apples, Coles Lite Soy Milk, Jarrah Chocolatte, Peaches . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amanda-robbins
|