Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 115,73g | Carbh: 49,31g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красная Цена Сыр Российский 45%. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Шпинат, Салат Айсберг, Пекинская Капуста. Cena: Level Up Мицеллярный Казеин, Избенка Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de blacksun92
|