Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 32,05g | Prot: 44,30g | Carbh: 235,65g.
Desayuno: Banana, Kiwi, Soywell Iogurte Soja , Banana, Crownfield Flocos de Aveia Integral. Almuerzo: Linda Mccartney's Hamburger Vegetariano, Iglo Esparregado de Espinafres , Macarrão, Laranjas. Cena: Morangos, Clementinas, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Celeiro Barras Sementes, Amendoim e Passas Bio. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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