Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 76,29g | Prot: 57,03g | Carbh: 104,16g.
Desayuno: Икра, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Икра, Хлеб, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Шампиньоны Гриль. Cena: Kikkoman Соус Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблочное Варенье, Лук, Поджаренный Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ашан Гранат, Ананас, Клементины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|