Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 89,85g | Prot: 94,91g | Carbh: 109,52g.
Desayuno: Киви, Кофе, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Сливочное Масло, Вологодское Льняное Масло , Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Джемы и Варенья, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", ВкусВилл Соус Цезарь, Seven Салат из Свежих Овощей, Окей Окунь Морской Жареный, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами . Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Клементины, Вельская Коровка Снежок, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|