Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 49,17g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Peynirli Poğaça. Almuerzo: Yoğurt, Lahana Sarması. Cena: Kinoa (Pişmiş), Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Badem, Bitkisel Çay, Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de idildirem
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