Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 55,07g | Carbh: 192,04g.
Desayuno: Kuru İncir, Süt. Almuerzo: Kabak Tatlısı, Şehriye Pilavı, Kelle Paça. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Cevizli Baklava. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayçiçek123
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