Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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146,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 52,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 30,55g | Prot: 76,21g | Carbh: 89,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Hinterkochschinken , Aldi Vollkorntoast (25g), Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Rinderleber, Lidl Mozzarella Light. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Vollkorn Fusilli , Olivenöl, Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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