Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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164 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 64 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 72,46g | Carbh: 234,18g.
Almuerzo: Milbona Joghurt 3,8%, Grafschafter Rosinenschnitten, Banane. Cena: Gouda, Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Alkoholfreies Bier, Käsebrötchen, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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