Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 73,53g | Prot: 57,15g | Carbh: 268,94g.
Desayuno: Zeytin, Tamek Çilek Reçeli, Tam Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mixmey Çilek, Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Pınar Karışık Pizza, Mercimek Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Albeni Çikolata, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Portakal. más...
|
|
1609 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BettyBettt
|