Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 157,48g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Cous Cous. Cena: Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Alesto Noci di Pecan, Milbona Skyrella. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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