Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 89,83g | Carbh: 234,28g.
Desayuno: Ei, Kind Dark Chocolate Nuts &. Sea Salt, Räuchertofu , Bauernbrot, Pomelo, Ziegenfrischkäse Natur, Eisbergsalat, Tomaten. Almuerzo: Lidl Banane, Lindt Schokolade 90%, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Haferflocken. Cena: Alnatura Black Bean-Cashew Burger , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, REWE Bauernbrot, Meine Käserei Paprika Chili Käse , Chavroux Ziegenfrischkäse. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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