Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 104,39g | Carbh: 124,86g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Brombær (Usødet, Frosne), Hasselnødder, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Almuerzo: Vegetar Spinattærte, Cherrytomater, Spinat, Grønkål, Rosenkål, Gulerødder, Blandet Salat, Danskvand. Cena: Vand, Rema 1000 Hakket Spinat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingebrystfilet, Squash. Pasa Bocas / Otros: Gulerødder, Grøn Te, Danskvand. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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