Diario de Брусникина, 05 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2020:
1799 kcal Grasa: 76,52g | Prot: 135,22g | Carbh: 130,42g.   Desayuno: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Каждый День Оливки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Окей Манго, Торт Наполеон с Ушками МОЙ. más...
2010 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Брусникина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.