Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 86,12g | Carbh: 171,97g.
Desayuno: Pisang, Kismis (tanpa Biji), Kakao Bubuk (tanpa Gula), Indomilk UHT Full Cream Kids, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Telur, Bango Kecap Manis, Pronas Saus Lada Hitam, Tempe, Bawang Bombay Dimasak, Cabai Panas, Nasi Merah. Cena: Tahu, Nasi Merah, Lemon. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Salak. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elke fee
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