Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 48,00g | Carbh: 178,65g.
Desayuno: Lipton Kuşburnu Çayı, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Et Haşlama, Kırmızı Lezzetli Elma, Fırında Patates. Cena: Cappy Kayısı Suyu, Turp, Mercimek Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: İzmir Bomba. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BettyBettt
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