Diario de Danyelle Costa, 04 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2020:
1477 kcal Grasa: 71,49g | Prot: 94,35g | Carbh: 113,69g.   Desayuno: Café com Açúcar, Leão Chá de Hortelã, Açúcar, Chá (Infusão), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Crepioca. Almuerzo: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Canto de Minas Iogurte Natural, Nutrigold Granola, Estrogonofe de Frango. Cena: Yoki Farofa Tradicional, Ovo Mexido, Jiló Cozido, Estrogonofe de Frango, Hortifruti Salada de Grão de Bico. más...
2213 kcal Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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