Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 68,97g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Salatalık, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Peynir. Almuerzo: Beyaz Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Cena: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Su. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulcinates48
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