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Immer dieses Auf und Ab mit dem Gewicht 🙄
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 76,53g | Prot: 91,73g | Carbh: 158,95g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Latte Macchiato, K-Classic Hähnchenbrustfilet mit Kräutern der Provence, Kaufland Sonnenblumen Margarine, DM Bio Dinkel Cracker Sesam. Almuerzo: Mandarine, Äpfel, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kürbissuppe. Cena: Kaufland Körniger Frischkäse Light, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Babykarotten. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Mandeln mit Honig Geröstet, Latte Macchiato, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Ja, diese Zeiten gibt es leider immer mal wieder, aber mit Konsequenz geht es ja dennoch im Großen und Ganzen weiter runter, und die Zahl heute ist doch super bei dir!🙋♀️
04 feb. 20 por el miembro: esche85
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Danke Für die motivierenden Worte Esche
05 feb. 20 por el miembro: Traumtänzerin28
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Peso Histórico de Traumtänzerin28
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